QLOOKアクセス解析
SEO 日記

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


ハゲの名医 反応

今日、パニック障害の病院に行って来ます  

先回、ちょっと意地悪な質問してしまったので・・・ 反省 

ハゲの名医は、本当に数えるほどしか髪の毛がありません・・・頭皮に垂直に刺さっているかのように生えているのです・・・しかも、本数が少ないのに、太くてしっかりした毛です・・・(感心してどうするんだ・・・  )

今回は、どんな反応があるか・・・

以前、「先生の顔を思い出すだけで、症状がよくなるよ」って言ったら、喜んでたので、その手で行こうかな・・・ 

実際、ハゲの名医の顔と言葉を思い出すだけで、ひどい症状が治まったことが、何度ももありますね・・・「hiroさん、呼吸です・・・確信を持ってやってください・・・必ず治りますから」・・・ 感謝してますよ 

では、行ってきま~す  


スポンサーサイト

フケ

最近、フケが生じてます・・・(老けじゃないですよ)  

側頭部と後頭部、眉毛にも生じてます・・・(え、眉毛にも・・・ ) 

しか~し、薄毛の部分には、全く生じてません・・・ 

これはどういうことなのか~~~ 

頭皮環境の違いによるものと思われますが・・・

フケにも2種類のフケがありますし、ま、清潔と保湿が必要でしょうね・・・

ではまた~  (最近、悩まなくなったな  )


メンタル系 ストレス 注意

メンタル系の病気の多くの人が、自分のブログを持ってますね・・・ 

ブログを書くことは、私の場合、自己分析するのに役立ちました・・・ 

病気と自分自身を正しく認識することは、回復の第1歩ですね・・・ 


でも、ブログ訪問の際、なかなか、ブログが完全表示されず・・・ストレス 

「残り1項目、待機中」・・・大抵、あし@表示の遅れ・・・(あし@さん  )

ストレス感じる時は、決して無理せず、PCから離れた方がいいですよ・・・ 

マイペースで、楽しく行なう時、症状の軽減がみられるようです・・・ 

ではまた~  (ま、当たり前のことですね  )


肩こりとパニック障害の関係

肩こりも、パニック障害によくありません・・・ 

血流が悪くなり、自律神経にも影響します・・・もちろん、薄毛にも・・・ 


私のパニック障害の処方箋薬は、現在1種類・・・レスタス2mg 1日1錠・・・

レスタスには、筋肉弛緩作用も含まれています・・・ 

呼吸法をマスターした今、別に飲まなくても大丈夫です・・・  


症状が軽く、薬に依存したくない場合、ピルケースに薬を入れて持ってるだけでも安心感がありますね・・・ (お守りじゃないですよ  )

ではまた~ 


リーブ21 ん~

夕べ、TVでリーブ21で効果のあった人が出てましたね・・・

中間管理職のストレスで、短期間で、ツルツルに・・・ 

でも、今では、見事にフサフサでした・・・ 

しか~し、300万円かかったとのことでしたね~~~     

高額ですね~ 

私は、やはりポーラで行きます・・・1本目、無くなりそう (また最安値で買うか  )

安くても、効果出てますよ・・・ 

ではまた~ 


パニック障害 無理は禁物

パニック障害は、必ず治りますが、無理は禁物です・・・ 

私が最初に、車の運転ができなくなった場所・・・

しばらくは、不安感で同じ道路を走れませんでした・・・ 

「克服してやる~~」・・・ダメでした・・・ 

そこに近づくと、症状がひどくなり、別の道へ迂回・・・ 

無理しなくてもいいのです・・・無理を感じない時、大丈夫になりますから・・・ 

私は、今では高速道路も走れます  (もちろん、車で  )

ではまた~ 


パニック障害は必ず治る

パニック障害は必ず治ります・・・ (お、断言したな  )

去年の夏ごろ、私の症状はヒドイものでした・・・ 

当時、まだ正しい呼吸法を完全にはマスターしてませんでしたが・・・

重要な会議中も、発作を感じながら、呼吸法で何とか抑えてました・・・ 

周囲に悟られないようにしてました・・・ (悟られてもいいじゃないか) 

私がパニック障害であることは、限られた人しか知りません・・・ 

薄毛である事は、誰もが知っていますが・・・  (見ればわかるよ  )

ではまた~ 


発毛の兆し セルフチェックポイント

ポーラの育毛剤・・・1本目使用中・・・(ポーラの回し者じゃないですよ  )

発毛の兆し・・・セルフチェックポイント・・・5個あります 

□洗髪・整髪時の抜け毛が減ってきた
□生え際・頭頂部のうぶ毛が増えてきた
□頭皮の脂っぽさがなくなってきた
□フケ・かゆみが減ってきた
□髪にハリ・コシが出てきた

当てはまる項目があれば発毛の兆し・・・私は1番目と3番目かな・・・ 

これまでのものより、効果を実感してますよ~ 


ハゲの名医 意外な反応

最近、まじめな記事が続いてるので、気分転換 (真面目がいいだろ  ) 

月に1度のパニック障害の通院の際・・・  

試すつもりでハゲの名医に質問しました・・・(ちょっと、いじわるだったかな  )

「パニック障害になってから、薄毛になったんですが、関係ありますかね・・・」

「そ~れは、関係ありません  ・・・関係ないです」 

ハゲになる原因について、意気盛んに話し出すハゲの名医・・・ 

パニック障害に伴うストレスから薄毛になる人が多いのは常識なのに、想定外の意外な反応でした・・・医者も人間・・・感情に影響されたかな・・・質問しなければ良かった・・・(そうだよ  )

これまでで、1番長い診療時間でした~ ではまた~ 


不安感のスイッチを切る方法

どうすれば不安感のスイッチを切れるのか・・・ 結局、呼吸法です・・・

スイッチが入ると、意識せずとも、呼吸が早くなり、血圧が高くなります・・・ 

正しい呼吸法で、早くなった呼吸のリズムを自分で元に戻すことによって、やがて、血圧も下がって安定してきます・・・

簡単といえば簡単・・・難しいといえば難しい・・・(どっちなんだ  )

単純な方法という意味では、簡単・・・ 

日頃から、正しい呼吸法を身に着けるように訓練して初めて、スイッチを容易に切ることができるようになります・・・調子の良い日も悪い日も関係なく、毎日行ない続ける時に、効果があります・・・その意味では、難しいと言えるかもしれません・・・ 


今では、私はスイッチが入りそうになった時、スイッチを入れないようにします・・・
またスイッチが入っても、切ることができます・・・それなりの時間がかかりました・・・

パニック障害と呼吸法についての正しい理解があったなら、また毎日の訓練を怠らなければ、もっと早くスイッチを切ることができるようになったはずです・・・ 

長くなるので、明日に続く ではまた~ 


パニック障害と予期不安

パニック障害のキッカケとなったことが、不安を生じさせる原因となり得ます 

私の場合、車の運転中に最初の症状が出たため、例えば、1週間後に運転しなければならない予定が生じたその時点から、不安感が高じてゆきましたね・・・ 

これが予期不安です・・・
 

無意識のうちに、不安感のスイッチが入ってしまうのです・・・ 

そしてそれは、実際の症状として現れます・・・ 

スイッチを切ることができるようになれば、すべての症状が、ウソのように消えます・・・
まさに、仮想現実・・・マトリックスのようですよ・・・
 

ではスイッチをどのように切ることができるのか・・・

明日に続く ではまた~ 


信頼できる医者

パニック障害克服には、医者を信頼しなければなりません・・・ 

疑いを抱きながら、治ることはマレだと思います・・・

同時に、信頼しても、医者自身がヤブであれば、無意味ですね・・・ 

パニック障害について、正しい理解をもち、あなたが何を述べても理解を示してくれる医者・・・それが、あなたにとっての名医なのです・・・ 

私は、当初、本当には医者を信頼していませんでした  ・・・ハゲの名医はそれを見抜き、「確信を持って治療することが大切です、絶対、治ります・・・」とハゲ増してくれました・・・ 

その時から、迷医が名医になったのですよ・・・ 

自分が信頼できる名医を探すことも必要かもしれません・・・

明日に続く ではまた~ 


不安感

イライラ感よりも、不安感の方が、長く苦しい経験でした・・・

強烈な不安感が、一日中、ずっと続くのです・・・ 

怖いものなどこの世に無いと思っていた私にとって、初めての恐怖感でした・・・ 

「なんでこの俺が・・・ちくしょう~・・・絶対、負けんぞ~パニック障害が、何だ~」と、思っているうちは、・・・ダメでしたね・・・一つの症状を克服すると、すぐ次のさらにキツイ症状に襲われる繰り返しでしたね・・・ 

数種類の薬の服用と呼吸法での対処・・・特に基本は正しい呼吸法です・・・

この呼吸法は、自律訓練法とは明らかに異なるものです・・・

明日に続く ではまた~ 


イライラ感と不安感

パニック障害のほとんどの症状を経験しましたが・・・

ハゲしいイライラ感と、強烈な不安感が特に長かったですね・・・ 

イライラ感の時、大型ダンプカーが私の車の後ろにピッタリつけて、クラクション・・・ 

私も普通の状態でないので、思い切り、ヤ○ザ状態・・・ (やっぱりな  )


イライラ感を静める薬・・・コントミン50mg 1日3回服用・・・かなり効きましたよ 

副作用で、舌がもつれるようになり、服用中止しましたけどね・・・ 

今、思えば、家族の理解が、一番、助けになりましたね・・・感謝してます 

明日に続く ではまた~  (今、書いてるのは経験に基づく回想録ですよ)


ハゲの名医

「車の停車中のほうが苦しい」と答えた結果の診断・・・パニック障害

ハゲの名医・・・得意気に語る・・・ 

「運転中は、そのことに思いが向いているので、比較的大丈夫なのです。でも停車中は、何もしていないだけでなく、今、苦しくなったらどうしようという無意識の不安感が生じるのですよ」 

ん~~・・確かに、右折車線に入って停車中の時や交差点内で右折しようと待ってる時は特に、不安感で意識、飛びそうになりますね・・・ 

そ~でしょ~・・・逃げ場が無いと思える時に不安感が生じるんですよ」 

調子に乗って語るハゲの名医・・・ 

すべて想定内の答えなので、逆に信頼感をもてましたね・・・  

明日に続く ではまた~ 


パニック障害 診断

調査の結果、  自分は、パニック障害だと確信した私・・・

最初の発端は、車の運転ができなくなったことを医者に説明・・・ 

ハゲの名医は「車の運転中と、信号などで停車中とどちらが、苦しいですか」 

「今は、停車中のほうが苦しいですね」と答えた私・・・ 

「それは間違いなく、パニック障害です」・・・予想通りの診断ですが、初めてパニック障害と診断したのは、このハゲの名医です・・・ここにたどり着くまで少なくとも5年が経過していたと思います・・・ 

ちなみに、その時、私はまだ薄毛ではありませんでした (それが何か  )

明日に続く ではまた~ 


パニック障害と思ったら 2

まず、他の病気で無いか、病院に行くことを勧めますが・・・ 

私の場合は、脳の異常かと思い、MRIとCTをとりましたが、異常なし

軽い自律神経失調症と診断されました・・・あの時、パニック障害と診断されてれば、回復も早かったのではないかと、今でも思いますね・・・パニック障害の症状そのものが、他の病気とかなり似ているので・・・医者も人間、間違いもありますよ・・・


脳髄膜液減少症という病気は、特にパニック障害と似ており、かなり危険な別の病気です・・・症状の原因を納得いくまで、幾つかの病院で調べるのが、賢明でしょうね 

私は、なかなか良くならないので、自分の症状をネットで徹底的に調べましたね 
ネット情報もすべてが正しいわけではないので、注意が必要ですが・・・

皆さんもお気をつけて 


パニック障害かなっと思ったら

自分は、パニック障害ではないかと思ったら・・・ 

まずは、自己判断しないようにお勧めします 

パニック障害の症状は、実に様々であり、人によっても異なる場合があります。そして、パニック障害の症状とよく似た別の病気も多いからです・・

例えば、うつ病と精神分裂病は、明らかに別の病気です・・・(ん~ 比較が不適切かも)

他の病気でないか、病院で調べてみましょう  

病院で必ず正しい診断がなされるとは言えませんが、まずはそうするのが賢明です・・

長くなるので、続きはまた明日書きますね 

ではまた~ 


めまい 

めまい・・・最近、数回、生じてます・・・昨日も2回感じました・・・ 

睡眠不足がたたっているのか・・・それもあるでしょうね  

いきなり、グラっと、来ます・・・ 

共通点は、ある出来事や人物に関して、悪感情を抱いた瞬間に生じていることです・・・これは、私のパニック障害初期の症状と類似していることからして、パニック障害の症状と思います・・・悪感情は実に破壊的な影響を与えるものであり、様々な病気の温床となり得ます・・・ 

悪感情を抱いて同じ事柄を考え続けると、脳の同じ部分にマイナスの負荷がかかり、ショートしてしまうような感じかもしれませんね・・・

悪感情・・・要注意です・・・  

いつも笑っていたいですが・・・  (不審者と思われる可能性もあるかも )

皆さんもお気をつけて 


生活習慣改善決意 22日目

生活習慣改善の決意から22日目です・・・ 

全く改善されてません・・・夕べも帰宅が遅くなり・・・夜更かし 


昔のアイドル、清水由紀子(漢字忘れた)の歌で・・・ 知ってますか~

夜更かし癖は~  いけないのです~  若さがどんどん無くなるのです~ 


このままでは、髪が生える間が無い・・・あぁ・・・うぅ・・くぅ・・ 

ではまた~  (気持ちの切り替えだけは早いな  )


葬式 行って来ました

昨日の続きです・・・ 葬式・・・簡素な式でした・・・ 

故人は本来3人の兄、両親の5人家族でしたが、3人の兄も故人と同じ、心臓発作で既に亡くなり、ご両親も数年前に、亡くなっています・・・両親が亡くなるまで介護を一人で頑張っていたそうです・・・

彼女も発作で亡くなる前日まで、友人たちに親切を示していたそうで、突然の死に周囲も悲しみを抑えきれない様子でした・・・

家族を亡くし、独身ですので、女一人での生活が長かったようですが、病気を抱えながらも、親しい友人たちに愛された充実した人生を送ったようです・・・(まだ若いんですよ)

一人暮らしでの突然の死のため、遺体は警察が引き取ってゆかれたそうですが、親しい友人たちが葬ることをやっと許可してくれたとのことでした・・・

遺体は警察にあったため、何の処理もされず、腐敗が進んでおり、顔を見ることもできず、帰ってきました・・・

果たして自分が死んだ時、どれほどの人が、同じように嘆き、惜しんでくれるのだろうかと考えさせられた一日でした・・・

一度の人生・・・私も、好きなようにわがままに生きてきましたが、意味ある生き方をしようと思います・・・

暗い記事になりましたが、明日からまた、本来のテーマに戻ります・・・

ではまた~

葬式 行って来ます

昨日、電話で訃報です・・・ 

妻の古い親友が、心臓発作で亡くなりました・・・以前から心臓悪かったんです 

妻も最近、調子が良くないのですが・・・ (過去記事はこちら)
 

仕事を調整して、今日は葬式に連れて行きます・・・ 

応援して下さる読者様の所にも可能な限り、お伺いしますが・・・ 

いつもマイペースで、すみません・・・ 

では、行って来ま~す 

育毛剤 期待

現在使用中の育毛剤・・・やはり期待できそうです 

女友達のG子からの情報で見つけたものです・・・(過去記事はこちら) 

G子に再び会いました・・・ 

「hiroさん、その後、どうかしら?」  (私の頭に視線集中・・・  )

「私の主人、もっとひどかったんだけど、新たに髪が生えてきて、今は全然普通よ・・・もうあの育毛剤も使ってないわよ」 

「え、本当か・・・」  (期待できそうだな  )

育毛剤使用が、ますます楽しい時になりました・・・ 

ではまた~ 

生活習慣改善 18日目

生活習慣改善・・・決意してから18日目です・・・

正直な所、改善どころか、最近、夜更かし続きです・・・

今日は、朝から遠方へ・・・ 

約1,500人の前で話をしなければなりません・・・ 

うぅ・・・疲れる・・・あぁ・・・  (また、気持ち悪いぞ  )

帰りが遅くなりますが、ブログ訪問頑張ります、でも0時には寝たいですね

ではまた~  (有言実行が大切だよね)

薄毛サプリ発見 3

昨日の続きです・・・

異臭を放つ薄毛サプリ飲んだ件・・・読者様の反応は様々・・・(当然だろ  )

反応を一言で要約すると、「あきれた」ですかね・・・  (別に要約しなくてもな  )

最近は、髪に有効な成分を含んだ薄毛サプリが多く販売されてますので、薄毛の多くが育毛剤と併用して、薄毛サプリを活用してると思いますね・・・ 

私もこれまで色々と試してきましたが、自分に合ったものでないと、効果も無く、無駄な出費になりますし、期待はずれどころか、思わぬ副作用も生じかねませんので、ご用心を・・・ (過去記事はこちら)

ご使用は計画的に・・・(どこかで聞いたセリフだな)

ではまた~ 

薄毛サプリ 発見 2

昨日の続きです・・・

賞味期限はまだあるものの、強烈な異臭の薄毛サプリ・・・ 

実は、もう飲んじゃいました~  (やっぱりな  )

長いお付き合いの読者様は、予想できたでしょうね・・・(過去記事はこちら)

現在のところ、体に全く異常なし・・・もちろん髪にも・・・ (お前な~  )

開封後は、なるべく早めに飲んでくださいね・・・(もういいよ  )

ではまた~  


薄毛サプリ 発見

薄毛サプリ発見・・・また、新しいサプリを飲むのか 

違います  ・・・以前に飲んでた残りを発見したのです・・・ 

DHCのミレットエキス1袋まるまる残ってました、消費期限2010年6月まで・・・ 

私の場合は、全く効果を感じず、飲むの中止したものですが、もったいない・・・

ただ~し、開封後、1年以上経っており、強烈なにおいがしてます・・・ 

飲むべきか、飲まざるべきか・・・うぅ・・・(普通、飲まんだろ  )

ではまた~  (飲むつもりじゃないだろうな  )

育毛剤使用状況報告 11月分

新しい育毛剤使用開始から、約3週間が過ぎました・・・(早いものだな  )

香りもきつくないですし、使用感は、はっきり言って、良い感じです・・・ 

発毛を期待しながら、就寝前と朝の2回使用して、マッサージ・・・ 

期待感があるせいか、使用するのが楽しい時となっています・・・ 

効果の程はまだわかりませんが、何でも楽しくやることが大切ですね・・・

ではまた~ 

生活習慣改善報告 15日目

生活習慣改善・・・決意して15日目 (昨日、まだ改善無しって書いたよな  )

そうです・・・まだです 

とにかく、公私共に忙しくて、朝、昼、夕・・・時間を問わず・・・ 

決意だけじゃ、ダメっていうか・・・

思い切った調整が必要に思いますね・・・その調整とは・・・ (過去記事はこちら) 

その調整もまだできていません・・・そちらが先かも・・・ (結局、言い訳だな  )

ではまた~ 

パニック障害現状報告 11月分

先日、月に1度の病院へ行ってきました  

また、待合室は満員、しかも咳をしてる患者が多い・・・

思わず、息を止める私・・・ 

診察は、血圧を測って、異常は無いか尋ねられるだけで、2分くらいですね・・・
診療費1300円・・・薬代・・・700円・・・毎月、2000円の出費です・・
症状のひどい時期に比べれば、今は良いほうですが・・・

まだ、いきなりパニック障害の症状が出そうになることがあります・・・スイッチが入らないように呼吸法で抑えます・・・やはり、生活習慣改善が、基本ですね・・・

生活習慣改善の決意をして、14日目、まだ改善されてません  (やっぱりな  )

皆さんもお気をつけて 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。