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大丈夫かな?

昨日、痛めた足首が、今日は明らかに腫れ上がっています。何もしなければ痛まないですが、やはり特定の方向に向けたり、何かの拍子に「あ~っつ」というような声が出るほどの痛みが生じます。でも我慢したいと今は思っています。パニック障害のほうは、なんとなくよくありません。不運続きのせいか、痛みで何度も夜、目が覚めてしまうせいか、睡眠不足とストレスはやはり用心が必要ですね。
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