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頭皮環境の改善 その2

頭皮環境の改善・・・その2  それは・・・それは

頭皮のマッサージです。 (何だ。そんなの常識だろ  )

育毛読本などによると、頭頂部に向けて、頭皮をつまむようにして、マッサージすることにより、血流の改善と毛根の活性化が期待できるように、示されています。同時にそれは、頭皮が硬くなることを防ぐためでもあります。

硬い畑は耕さなければ芽が出ないからです。

しかし、鍛え抜かれた私の体は、体脂肪率、恐らくゼロ。 (本当か  )
当然、つまめるような頭皮はありません

そこで、手のひらで、 頭頂部に向けて、頭皮を持ち上げるようにして、パっと離す。強くやりすぎないで、むしろ、ナデナデする。 (摩擦しないように・・・ハゲるかも)

これを毎日、繰り返して、頭皮をほぐし、硬くならないようにしています。
実験段階ですが、効果を感じています。
またこの方法は、パニック障害の症状が出そうなときも、私の場合ですが、効果があります。

薄毛改善のさらなるステップは、またいつか書きます。(もういいよ  )
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コメント
なるほどって感じです。
耕すことが必要なんですね。
そして毎日毎日が努力なんですね。
頑張って下さいね(^^♪

2009/04/08(水) 00:24 | URL | にらたま #oxKN7AIo[ 編集]
頭皮をほぐし
硬くならない
ようにするのは、
重要ですよね!
シャンプーも
添加物が多いと、
農薬で硬くなる
畑の土ように
硬くなるようですね。
男女ともに、
気をつけたいですね。
美容に繋がる記事なので
興味深かったです。
2009/04/09(木) 04:06 | URL | grassyspot スタッフ #-[ 編集]
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