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息苦しい 窒息感

息苦しさ、窒息感も、パニック障害の症状です・・・ 

これは、過呼吸のことではありません・・・


以前、事務所で、コンをつめて、仕事中・・・

「何か、息苦しいな~」・・・ 

時々、外に出て、外の風に当たる・・・ 

帰りに、パニック発作でした・・・ 


同様の症状を感じるなら、用心が必要です・・・(疲れてる時、要注意ですね)

ではまた~ 
 
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