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薄毛 早朝覚醒 まだまだ続く

早朝覚醒が、ずっと続いてる薄毛です 

何時に就寝しても、朝5:30ピッタリに目が覚める薄毛です(何で5:30なんだろ  )

そのまま、起きる事もあれば、2度寝することもありますが・・・

午後や夕方に強烈な睡魔に襲われますよ 

ブログ訪問中、眠り込んでしまうことも・・・ 

パニック障害の症状の一つですが、これまでのヒドイ症状に比べれば、なんでもないですね・・・

でも、睡眠不足はメンタル系にとっては、危ないですよ 

皆さんもお気をつけて 
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