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薄毛 呼吸法

今朝は、グッと冷え込みの厳しい中、育毛剤を塗布する薄毛です 

パニック障害が出てるので・・・

呼吸法 を真面目に再開する薄毛です (さぼってたからな  )

調子が良い時も、悪い時も関係なく、連続10分を1日1回が基本です 

寝る前にやると、寝つきもよくなりますね 

基本に忠実・・・大切です

皆さんもお気をつけて 
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